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Alertaron que estar demasiado informados afecta el dormir bien

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08/12/2012 20:24:00
El mal tiene como nombre el “Síndrome de fatiga informativa” y puede tener repercusiones en la calidad como en la cantidad del sueño de las personas.


El doctor Eduard Estivill, encargado de la Unidad de Alteraciones del Sueño del Instituto Dexeus de Barcelona, alertó sobre las complicaciones a la hora de dormir que tienen para las personas el estar demasiado informados. Según cuenta ABC, Estivill descubrió el “Síndrome de fatiga informativa”, que en palabras del especialista es tan solo “el efecto negativo que tiene la sobreinformación para nuestro cerebro”. El especialista agrega que “las consecuencias principales en este estado de tensión continua que podemos padecer durante el día, con la repercusión posterior en las horas de sueño”. Estivill manifestó que este problema tiene cura, además de aconsejar de que hay que filtrar la información y no exponerse a cualquier noticia.

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