Tidal: la nueva competencia de Spotify creada por artistas como Jay Z, Beyoncé, Madonna y Daft Punk

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 12:30:00
Una nueva versión de música en streaming es lo que un conjunto de grandes músicos acaban de lanzar en varios países. La novedad en este sistema es la calidad del audio, que ofrece más de 35 millones de canciones en versión HiFi (alta fidelidad). Pero hay detractores que consideran muy cara la suscripción.



Spotify junto a otros sitios de música streaming como Pandora o Deezer –que funcionan sólo en el Hemisferio Norte- habían revolucionado la era de la música digital. Pero hoy, 13 grandes artistas de la industria musical estadounidense se unieron con el fin de llevar la mejor calidad de sonido con la nueva plataforma Tidal. En enero de este año, el rapero Jay Z compró por 56 millones de dólares la plataforma de música online noruega llamada Wimp con el fin de hacerle la competencia a Spotify. El cantante de hip hop –y uno de los más millonarios de EE.UU.- se unió en sociedad a otros 12 músicos para lanzar una aplicación donde el artista y su música fueran el centro de atención. Alicia Keys, Beyoncé, Madonna, Rihanna, Kanye West, Daft Punk, Chris Martin, Nicky Minaj, Calvin Harris, Deadmau5, Jason Aldeau y Jay Z son los creadores de Tidal. La plataforma funcionará por suscripción y no tendrá anuncios.

Here comes the Tidal Wave!!! Who Runs The World???????? ?? #rebelheartspic.twitter.com/v0iZeHP1Um

— Madonna (@Madonna) March 31, 2015

"Creemos que preservar el valor de la música y asegurar una industria fuerte y saludable para los próximos años es importante para todos", aseguró Alicia Keys durante la presentación de la compañía en Nueva York. Hay dos tipos de ingreso: el Premium y el HiFi. Ambos se pueden probar gratis durante 30 días, pero el primero cuesta US $9.99 al mes y conlleva el sonido estándar de la música, además de videos en HD; mientras que el segundo, cuesta 19.99 dólares mensuales y cuenta con la máxima calidad de sonido llamada High Fidelity, donde se puede escuchar seis veces más información de sonido que en los temas estándar. Por el pago de esas cuotas ofrecen a sus fans alrededor de 25 millones de canciones, 75.000 vídeos musicales y artículos editoriales. La app está disponible para Android y iOS, pero también cuenta con un reproductor web. Ayer se lanzó en 31 países, donde lamentablemente Chile no aparece en la lista, pero se espera que en los próximos meses el servicio de Tidal llegue a todo el mundo. Por una parte, el recibimiento de este nuevo sistema streaming ha sido aclamado por los fanáticos del buen sonido, pero por otra parte, los detractores acusan que el precio es demasiado caro. Critican que los artistas sólo hacen música para tener más plata y plantean que este sistema sólo beneficia a los artistas y no a sus fans. Alegan que hasta su hashtag es contradictorio porque más que Tidal for all (Tidal para todos), con esos precios segrega a grandes sectores de la sociedad mundial que no tienen diez mil pesos para pagar todos los meses por una mejor calidad de audio. Los que se oponen crearon un nuevo hashtag llamado #TIDALforNOONE

#TIDAL is a joke, it's not about "helping" Artists, it's about making greedy people like #JayZ& that old hag #Madonna richer #TIDALForNoOne

— Pooja Dave (@ThePoojaDave) March 31, 2015

"Tidal es una burla, no se trata de "ayudar" a los artistas, sino que tiene que ver con la ambición de personas como Jay Z o Madonna por ser más millonarios".

Instead of paying 20$ a month to artists who are already rich you could give the money to people who really need it #TIDALforNOONE

— Gypsy Princess (@LindaGoesGaga) March 31, 2015

"En vez de pagar 20 dólares al mes a artistas que ya son multimillonarios, podrías darle ese dinero a personas que realmente lo necesitan".

I miss the true genuine artists that had love for the music and music w/ a message today artists jmake music for more money #TIDALforNOONE

— Timika (@timikaaa) March 31, 2015

"Extraño a los artistas genuinos que aman la música y su contenido. Hoy los artistas sólo hacen música para ganar más y más dinero".

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Se postergó el programa Más Capaz en Atacama, pero se duplicaron sus cupos

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 12:51:00
La Presidenta Michelle Bachelet, puso en marcha hoy la iniciativa que busca incorporar a mujeres y jóvenes al mercado laboral. Está a cargo de Sence y se puede postular en todo el país desde el 6 de abril.


Hoy la Presidenta Michelle Bachelet dio el vamos al programa Más Capaz, del Servicio Nacional de Capacitación y Empleo (Sence), que busca incorporar al mercado laboral a jóvenes, personas con capacidades diferentes y mujeres. No obstante, en la Región de Atacama, la iniciativa será postergada hasta que se normalice la situación de emergencia, pero se duplicarán sus cupos. El programa está dirigido a mujeres de entre 30 y 64 años del quintil de ingresos I, II y III, con nula o escasa participación laboral; jóvenes (hombres y mujeres) de 18 a 29 años, que no estudian, quintil de ingresos I, II y III, con nula o escasa participación laboral; y con un cupo especial para: personas con discapacidad entre 18 y 40 años, jóvenes entre 16 y 17 con responsabilidad parental y estudiantes de 4to medio de liceos técnico profesionales. Se capacitará en oficios a 75 mil personas en cursos de 180 y 300 horas, y Más Capaz también contempla nivelación escolar y continuidad de estudios. Se podrá postular desde el 6 de abril desde Arica y Magallanes (incluyendo Isla de Pascua), en www.sence.cl, seremis de Trabajo, oficinas de Sence, Chile Atiende y en los municipios. En Atacama el programa pasó de tener 1.360 cupos para jóvenes y mujeres en 2015, a 2.500, con "énfasis en áreas como la construcción, alimentación, servicios y minería". También se destinarán 2 mil becas sociales ligadas al área de la construcción, autoconstrucción y reparación de viviendas, la cual incluye materiales. Esto debería ponerse en marcha en mayo.

Relatos Salvajes: en un cine ofrecieron devolver el dinero de las entradas por la similitud con el accidente aéreo de Francia

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 13:09:13
En Europa el tema de las caídas de aviones es sensible dado el accidente en los Alpes franceses en el que murieron 150 personas. Tal como en la película argentina, el responsable fue un tripulante con problemas depresivos.



El accidente áereo de la semana pasada en los alpes de Francias remeció a Europa. En él murieron 150 personas -entre ellas una chilena-, luego de que el avión cayera tras la decisión de un tripulante con depresión. El tema es sensible, al punto de que en un cine de Londres hicieron una advertencia a los espectadores que llegaron a ver la película argentina Relatos Salvajes: antes de iniciar el film les contaron que había similitudes importantes entre lo ocurrido en Francia con una de las historias y que si a alguien le hería sensibilidades podía ir a la boletería a pedir la devolución del dinero. En ambos casos el responsable de la caída de un avión es un tripulante con problemas depresivos. Relatos..., película en la que una de sus historias es protagonizada por Ricardo Darín, fue un hit. Además de ser el film trasandino más visto en la historia en Chile, tuvo una nominación al Óscar, que finalmente no ganó.

RN pidió que el gobierno use el 2% constitucional para la emergencia en el norte

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 13:45:09
Parlamentarios de la zona le presentaron al ministro del Interior, 15 medidas para hacer frente a la catástrofe.


Parlamentarios RN de Atacama y Antofagasta le presentaron al ministro de Interior Rodrigo Peñailillo, 15 medidas para hacer frente a la catástrofe del norte. Entre ellas, que el gobierno use el 2% constitucional de emergencia. Según comentó el senador RN Baldo Prokurica, a Emol, junto a la diputada Paulina Núñez, estas son alguas de sus ideas: - Condonación del pago de contribuciones de predios agrícolas y urbanos. Suspensión del pago del traspaso del tranque Santa Juana. - Crear un plan habitacional de reconstrucción por medio de créditos blandos u otros. - Crear un plan para enfrentar los daños en los canales de regadío. - Apurar la reposición de agua potable en Diego de Almagro El Salado y Tal Tal. "En el caso de Diego de Almagro, el ministro ha dicho que lo va a hacer en 90 días, pero eso es demasiado tiempo", dijo el senador. - Implememtar una red regional para enfrentar catástrofes e incorporar a los radioaficionados a ésta. - Instalar un hospital de campaña del Ejército en Copiapó. - Ayuda para confección de planos reguladores.

Mañana comienza la Operación Renta con medidas especiales para el norte

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 13:46:00
Esta será la última vez en que los independientes podrán renunciar a cotizar. El 13 de mayo comienzan las devoluciones.


Mañana miércoles 1 de abril comienza la Operación Renta 2015 y este año tendra medidas especiales para el norte debido a la catástrofe. Además, esta es la última operación en que los trabajadores independientes podrán renunciar a cotizar por pensiones y accidentes laborales. Medidas para el norte - Ampliación hasta el 6 de abril del plazo para la entrega de declaraciones juradas de renta que debían presentarse entre el 24 y 31 de marzo. - Ampliación para la declaración del 16 al 27 de abril para los contribuyentes con domicilio en las Regiones de Copiapó, Antofagasta y Coquimbo, de modo que si optan por depósito en cuenta bancaria, la Tesorería pueda realizar la devolución en forma anticipada en los primeros depósitos programados para el 13 de mayo. - Se evaluará caso a caso las situaciones fuera de plazo, condonación de multas, mayores plazos para responder fiscalizaciones, revisión de sanciones de clausura, entre otros. - Para el caso del Impuesto al Valor Agregado se evalúa la ampliación del plazo de declaración hasta el 30 de Abril para las operaciones gravadas del mes de marzo, lo que regiría solamente para las comunas que constan en los decretos correspondientes.La devolución Quienes elijan la opción de "depósito" para recibir la devolución de impuestos, ya sea en cuentas de ahorro, vista, Rut o corriente; tendrán su dinero al menos 17 días antes de lo habitual. Esta es la opción que más se recomienda, pues existen más de $ 7 mil millones en cheques no cobrados del año pasado. Hay que recordar que si no se cobran en cinco años, la plata pasa a beneficio fiscal. Los que hayan preferido los cheques, recibirán el dinero entre el 4 y 6 de junio. Como se trata de una carta certificada, si no está el destinatario, este documento se devuelve a la Tesorería General de la República. Respecto a los independientes, el tesorero, Hernán Frigolett, recordó que este año deben presentar una declaración donde expresen su voluntad de renunciar a cotizar antes de hacer la declaración. Hasta hoy, se han presentado 310 mil renuncias. Sobre la rebaja de impuestos de los gastos relacionados con la educación, este año el beneficio es de $108.359 (4,4 UF) anuales por cada hijo si cumple con estos requisitos: el padre y/o la madre deben haber tenido una renta mensual superior a $583.000, o bien una renta anual superior a $6.998.076; la suma anual de las rentas totales del padre y de la madre no debe exceder de la cantidad equivalente a 792 UF ($19.504.663); los hijos deben ser menores de 25 años al 31 de diciembre de 2014 y estar matriculados en una institución de enseñanza pre escolar, básica, diferencial y/o media, reconocida por el Estado, y tener un mínimo de asistencia del 85% , salvo casos especiales.

Roberto Tobar será nuevamente el árbitro del clásico universitario en San Carlos

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 14:00:30
La ANFP dio a conocer el listado de jueces para la fecha 13° del Clausura y el duelo del domingo será dirigido por Tobar, igual que en 2014. Julio Bascuñán dirigirá Colo Colo-Cobresal, el duelo en el Monumental que definirá al puntero.



Sacó vale otro. Tal como el año Pasado, Roberto Tobar será el árbitro del clásico universitario que se disputará en San Carlos de Apoquindo, duelo que en 2014 terminó 3-0 a favor de los azules. Así lo arrojó el sorteo que hoy hizo la ANFP para determinar a los jueces de la fecha 13° del Clausura y que determinó, además, que Julio Bascuñán pitará en el monumental en el Colo Colo-Cobresal que definirá al puntero. Los árbitros para el fin de semana 03/04 – 18:00 hrs. – Colo Colo vs. Cobresal - Julio Bascuñán 03/04 - 20:30 hrs. – Ñublense vs. Deportes Iquique -Carlos Ulloa 03/04 - 15:30 hrs. – Antofagasta vs. Palestino - Patricio Polic 04/04 – 15:30 hrs. – O'Higgins vs. Santiago Wanderers - Carlos Rumiano 04/04 - 18:00 hrs. – Unión La Calera vs. Audax Italiano - Eduardo Gamboa 04/04 - 20:30 hrs. – Unión Española vs. Barnechea - Angelo Hermosilla 05/04 - 12:00 hrs. – Universidad Católica vs. Universidad de Chile - Roberto Tobar 05/04 - 16:00 hrs. – Universidad de Concepción vs. SM Arica - Claudio Aranda 05/04 - 16:00 hrs. – Cobreloa vs. Huachipato - Jorge Osorio

Guzmán Pereira y el clásico universitario: “No pensamos en ayudar a Colo Colo, nuestro objetivo es ganar"

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 14:23:02
El volante de la U dijo que no les distrae que un triunfo de ellos pueda despejar el camino al título al archirrival. “Da un poco de vergüenza deportiva la posición en que estamos", reconoció el uruguayo.



En la U reconocen que “da un poco de vergüenza deportiva la posición en que estamos". Las palabras son del seleccionado uruguayo, Guzmán Pereira, a cinco días del clásico universitario. Según dijo, en el camarín existe la convicción de "terminar lo más arriba posible" tras no poder revalidar el título conseguido el semesntre anterior. La UC es el próximo rival y los cruzados son rivales directos de Colo Colo y Cobresal en la pelea del título. Pese a ello, no es un tema que los distraiga. Según Guzmán Pereira: “No pensamos en que vamos a ayudar a Colo Colo. Nuestro objetivo es ganar y terminar lo más arriba posible”. Y añadi´: "En el momento en que estamos todos los partidos son importantes. Entiendo que sea un clásico, pero todos los partidos tienen la misma relevancia”.

Chile responderá esta semana a Perú por supuesto espionaje

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 14:24:34
El Presidente Humala había dado un ultimátum al Gobierno para que respondiera a la segunda nota de protesta. "Lo hacemos por decisión propia", dijo el canciller Heraldo Muñoz.



El Presidente de Perú, Ollanta Humala, había advertido que la respuesta de Chile a una segunda nota de protesta enviada a inicios de marzo por el caso de un presunto espionaje militar no debe "sobrepasar" de esta semana. Y hoy el canciller Heraldo Muñoz se comprometió a hacerlo, "pero por decisión propia". "Sobre la nota de respuesta, esta va a ser enviada a Perú próximamente, diría yo, en los próximos días. Pero es porque nosotros lo hemos determinado así", dijo el ministro. El secretario de Estado enfatizó que "desde la semana pasada que hemos estado planificando que esta semana probablemente entregaremos esa nota. Lo hacemos por decisión propia y mirando al futuro, porque con Perú queremos una relación positiva, que construya sobre la base de la independencia que tenemos entre los dos países". Muñoz agregó que "nos unen muchas cosas y queremos superar este momento a la brevedad posible y el propósito de la nota va a ir en esa dirección".

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Robó un celular e intentó escapar de Carabineros lanzándose al mar

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 14:30:46
Ocurrió en la playa Changa de Coquimbo, donde Junior Vargas Cuevas le quitó a una mujer el equipo de telefonía y dinero. Nadó 500 metros, pero fue detenido por marinos a bordo de un bote de goma. Será deportado.



Junior Vargas Cuevas es un ciudadano dominicano que asaltó a una mujer y le quitó su celular y dinero en efectivo, en Coquimbo. Escapó rápido por la playa Changa, pero pese a su esfuerzo Carabineros lo acorraló. Sin tener una salida aparente, el extranjero no encontró nada mejor que lanzarse al mar para huir de la policía que de inmediato contactó a la Armada. Los marinos activaron las alarmas y una patrulla fue tras él a bordo de un bote de goma. El motor de la lancha LSG "Coquimbo" fue más poderoso que los brazos de Junior, quien fue alcanzado tras haber nadado una distancia de 500 metros. Empapado, lo subieron al bote. Según la Armada, el detenido operaba habitualmente en la Avenida Costanera de Coquimbo, y sería el responsable de numerosos robos con intimidación con arma blanca. La Fiscalía lo puso a disposición de los tribunales y será deportado.

Las telecomunicaciones en Atacama ya operan con normalidad

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 14:55:46
Chañaral, Diego de Almagro, El Salado, El Salvador, Tierra Amarilla y Copiapó cuentan con acceso a Internet y telefonía.



Los servicios de Internet y telefonía ya fueron restablecidos en Chañaral, Diego de Almagro, El Salado, El Salvador, Tierra Amarilla y Copiapó, en la Región de Atacama, tras el aluvión que azotó a la zona El subsecretario de Telecomunicaciones, Pedro Huichalaf, dijo que "lo primero que se consideró fue la reparación de la Fibra Óptica de Copiapó al norte, para así recuperar la conectividad en las principales localidades afectadas". Sólo en algunas localidades aisladas los servicios operan con cierta intermitencia, situación que paulatinamente se irá normalizando. "Las telecomunicaciones son base para la comunicación entre las personas, entre las autoridades y los equipos de asistencia. Por cierto, ayudan también a disminuir la sensación de inseguridad. Prestamos ayuda al Servicio Médico Legal, Bomberos y nos preocupamos de que algunos albergues cuenten con WiFi. Durante estos días, junto con las empresas, iremos conectando más albergues", añadió la autoridad.

El 43% de las empresas realizará nuevas contrataciones y un 8% reducirá su planilla, según encuesta

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 15:25:35
Laborum elaboró un sondeo aplicado a gerentes y encargados de Recursos Humanos de 150 firmas. Las que aumentarán su planta necesitarán profesionales (36%), operarios (34%) y técnicos (30%). El 49% mantendrá su dotación.



Una encuesta de Laborum reveló que el 49% de las empresas dijo que mantendrá su dotación de personal para este año, mientras un 43% realizará nuevas contrataciones y un 8% reducirá su planilla. El sondeo fue aplicado a gerentes y encargados de Recursos Humanos de 150 firmas. De aquellas que espera aumentar su dotación, el 44% espera sumar entre un 6% y 10%, debido a la realización de nuevos proyectos (56%) o porque necesitan ampliar las vacantes (27%). Requerirán profesionales (36%), operarios (34%) y técnicos (30%). Entre las organizaciones que mantendrán su plana de colaboradores, explicaron que se debe a que mantendrán el presupuesto (39%), habrá una evaluación de objetivos estratégicos (21%) y una reducción de los proyectos (19%). Y mientras que las que reducirán su dotación, afirmaron que la cantidad de planes que estaban presupuestados descendió (46%) y que el dinero para éstos también cayó (27%).

La municipalidad de Santiago envió siete camiones con ayuda a los damnificados del norte

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 15:39:41
Los 45 mil kilos de ayuda irán destinados a las localidades de Chañaral y Diego de Almagro. También partió un equipo de profesionales para apoyar la entrega de enseres.



Siete camiones partieron hoy desde Santiago a la Región de Atacama con 45 mil kilos de ayuda para los damnificados por el aluvión. Gracias a la campaña de la municipalidad de Santiago y estudiantes secundarios se logró recolectar pañales, artículos de aseo, comida para mascotas, medicamentos y más de 10 mil litros de agua. La alcaldesa, Carolina Tohá, contó que la ayuda irá a las localidades de Diego de Almagro y Chañaral y que cooperaron desde grandes empresas hasta comerciantes de los barrios Franklin, Meiggs, y de las ferias libres. "En estas fechas los chilenos siempre nos movilizamos y nos unimos para ayudar, y en Santiago hemos hecho una gran alianza para ir en ayuda de los vecinos del norte", dijo la edil. También partió un equipo de profesionales para apoyar la entrega de los enseres.

Douglas: "Me sacaron de contexto, sí estoy de acuerdo con la adopción homoparental"

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 15:48:00
El cantante dijo que nuestro país no estaba preparado para que un niño tenga padres del mismo sexo y encendió Twitter.



"Chile no está preparado para la adopción homoparental", dijo el cantante Douglas en el programa Vértigo de Canal 13 hace algunos días. Y sus dichos arrastraron cola hasta el día de hoy porque tanto el comunicador audiovisual Pancho Saavedra y el actual presidente del Movimiento de Integración y Liberación Homosexual (Movilh), Rolando Jiménez, le contestaron duramente. Ahí se metió Ana Sol Romero, la mujer de Douglas y quedó la crema. "Está archi comprobado que en los primeros años de vida los niños necesitan de la mamá", posteó la rubia en defensa de su marido e invalidó las opiniones de Saavedra solo por el hecho de no tener hijos. "Lo que les pido es que se informen más. Las familias homoparentales sí existen y ¿cómo no va estar preparada nuestra sociedad si ya aprobó un acuerdo de vida en pareja?", contestó Jiménez del Movilh, que instó a la pareja a acercarse al movimiento para que conozcan la existencia de familias diversas. "Se ha generado demasiado mal rollo", opinaba hoy el animador Cristián Sánchez, mientras José Miguel Villouta y Alejandra Valle se iban en picada en contra de la rubia que llamó a Intrusos para explicar su punto de vista. Muy conciliadora al igual que su marido que confesaba que su hija hasta "tiene una amiga lesbiana". Qué gente más tolerante. Pero fue el panelista Ítalo Passalacqua el que dio en el blanco: "Un niño ¿tiene que tener un papá y una mamá? No. Tiene que tener cariño y amor. Eso es lo que basta". Finalmente, Douglas aclaró sus dichos en el programa Intrusos y enfatizó que "me sacaron de contexto, sí estoy de acuerdo con la adopción homoparental". "Estamos viviendo un proceso que es súper positivo de cambios".

Holanda le ganó 2-0 a España y no hubo revancha por el Mundial

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 15:52:12
Gracias a los goles de De Vrij y de Klaassen la Oranje se impuso a los hispanos. Había expectación mundial por el recordado 5-1 que el equipo de Vicente del Bosque había recibido en Brasil 2014.



Holanda le ganó 2-0 a España en un amistoso que causó gran expectación mundial. El partido en Ámsterdam era considerado la revancha de la Copa del Mundo pues ambos se enfrentron por el grupo B en Brasil 2014, (que también integraba Chile), y fue triunfo por 5-1 para la Oranje. Hoy el equpo naranjo abrió la cuenta gracias a un gol del defensa De Vrij: a los 12' recibió un centro de Sneijder y le ganó el centro a Albiol. En la jugada siguiente Klaassen aprovechó un rebote del arquero De Gea y tras dos remates puso el segundo. España jugó con De Gea; Carvajal, Albiol, Piqué, Bernat: Mario Suárez, Cazorla, Fábregas, Isco; Pedro y Juanmi. y Holanda con Vermeer, Janmaat, De Vrij, Martins Indi, Willems, Blind, Narsingh, Klaassen, Huntelaar, Sneijder y Depay.

La restricción vehicular comienza este miércoles y durará hasta el 31 de agosto: este es el calendario

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 15:54:27
La medida que se aplica a automóviles sin convertidor catalítico rige de lunes a viernes, excepto festivos, entre las 07:30 y las 21:00 en toda la Provincia de Santiago y en las comunas de San Bernardo y Puente Alto.



En esta época comienzan a producirse los episodios críticos de contaminación atmosférica en Santiago. Por ello, la Intendencia Metropolitana informó que la restricción vehicular comenzará este miércoles y se extenderá hasta el lunes 31 de agosto. La medida que se aplica a automóviles sin convertidor catalítico rige de lunes a viernes, excepto festivos, entre las 07:30 y las 21:00 en toda la Provincia de Santiago y en las comunas de San Bernardo y Puente Alto. El objetivo de la restricción vehicular, que se enmarca dentro de la Gestión de Episodios Críticos (GEC), es tratar de reducir el Material Particulado fino (MP 2,5), que concentra más del 75% de eventos críticos de polución. Este es el calendario: Lunes: 5, 6, 7 y 8 Martes: 9, 0, 1 y 2 Miércoles: 3, 4, 5 y 6 Jueves: 7, 8, 9 y 0 Viernes: 1, 2, 3 y 4

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Tips para superar el estrés post catástrofes

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 16:10:00
Distintos lugares del país se encuentran viviendo una crisis emocional a causa de una serie de eventos desafortunados. Sepa cómo calmar los nervios y enfrentar los próximos días con calma.



Durante las últimas semanas nuestro país ha sufrido una serie de desafortunados eventos: incendios forestales en la Región de Valparaíso, siniestros en el sur de país que han convertido bosques de araucarias en cenizas, la erupción del volcán Villarrica que ha obligado evacuaciones, y las precipitaciones del norte que generaron grandes aludes, sepultando varias comunas en Atacama y provocando más de una decena de fallecidos. Julia Ortíz, directora de la escuela de Salud de AIEP, advierte que es normal que en estas situaciones las personas comiencen a desarrollar cuadros de estrés, ansiedad o depresión. No es fácil lidiar con problemas que traspasan nuestras decisiones y acciones, por lo que la especialista da ciertos consejos para no perder la cabeza. “Los eventos traumáticos producto de desastres naturales tienen un efecto devastador en las personas porque, aparte de la pérdida material y de seres queridos, está el temor permanente de que se vuela va a repetir. En estos casos, el shock y la negación son respuestas normales; así como también las alteraciones del sueño y de alimentación”. ¿Qué hacer? - Haz un alto en tus actividades. Siéntate, respira y concéntrate sólo en la respiración profunda y mientras piensas frases inspiradoras y esperanzadoras. - Mentaliza positivamente los pasos a seguir y ponte metas pequeñas a corto plazo para que sean fáciles de manejar. Es recomendable pensar el día a día más que pensar en qué será de uno el resto del año. Verás que así te sentirás más tranquilo al poder realizar lo que te propones poco a poco. - Para ir recobrando de manera paulatina la tranquilidad, también se aconseja vivir el duelo de las pérdidas y no reprimir los sentimientos. Es bueno sacar las emociones llorando, hablando con alguien cercano y recordando momentos felices que viviste con los que ya no nos acompañan. Piensa que tu fuerza de ahora en adelante, estará acompañada de la energía de tu ser querido. - Intenta mantener una alimentación saludable. Mezcla frutas y verduras que te darán vitaminas para recobrar el buen ánimo. - Recupera las horas de sueño. Es importante que tu cabeza esté en un estado de claridad para pensar tus metas y decisiones con más calma y precisión. El cansancio corporal mezclado con el dolor emocional hará que tu mente se sienta nublada, por eso, dormir hará que recuperes fuerzas. - Realiza ejercicios de relajación. Por ejemplo, tejer, bordar, trotar o elongar pueden ser de ayuda despejar tu mente en otras actividades. También leer, escuchar música o los juegos de mesa son recomendables. - Busca apoyo en grupos de ayuda local o en especialistas de salud mental disponibles. Plantas medicinales que calman la ansiedad En estos eventos traumáticos también se puede acudir a la naturaleza, pues en ella se pueden encontrar variadas plantas medicinales que entregan calma en los cuadros de estrés. Muchas de ellas ayudan a disminuir la angustia, la ansiedad y el insomnio que generan los eventos traumáticos. Según Nelly Schindler, química farmacéutica de Botiquín Herbario, “para el estrés post traumático es muy buena la hierba de San Juan, ya sea en cápsulas o en infusión, porque ayuda a mejorar el ánimo, es antidepresivo y colabora a calmar los nervios. Además, también se puede tomar tilo que ayuda a tranquilizarse. Ambas hierbas contienen altos niveles de hipericina y hiperforina que contribuye a quitar las inquietudes que se producen en situaciones preocupantes”. Para las personas que no han podido descansar ni dormir bien por estos eventos desafortunados, y que además están muy irritables, existen plantas que tienen la propiedad de relajar y tranquilizar, por ejemplo, infusiones o suplementos a base de melisa, manzanilla y salvia. Si el estrés se vuelve crónico, la medicina natural aconseja consumir suplementos que tengan como componentes plantas adaptógenas tales como: el ginseng, guaraná y la schizandra, las cuales ayudan a equilibrar las respuestas energéticas del cuerpo y colaboran para resistir situaciones de alta tensión emocional, mejorando a su vez el rendimiento físico e intelectual. “Es muy bueno que además de tomar cápsulas con hierbas adaptógenas se consuman frutas y verduras, se usen aceites vegetales y se eviten las comidas pesadas y con azúcar blanca”, comenta la química farmacéutica. Hay que poner especial atención a los adultos mayores y a los niños después de estos eventos traumáticos porque se angustian más con el cambio de rutina. Por eso, las especialistas recomiendan distraerlos con música, juegos y actividades similares a las que siempre realizaban antes de los sucesos inesperados.

Superior de los jesuitas espera que Ezzati "reconsidere" el despido de Costadoat

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 16:30:00
El cardenal no le renovó la "misión canónica" que le permitía hacer clases de Teología en la Universidad Católica. El padre Jorge aún no entiende de qué se le acusa.



El provincial de la Compañía de Jesús en Chile, Cristián del Campo, pidió al cardenal Ricardo Ezzati que "reconsidere" la salida del padre Jorge Costadoat de la Facultad de Teología de la Universidad Católica, luego que en su rol de Gran Canciller decidiera no renovarle la "misión canónica" que le permitía hacer clases. En una carta colgada en la página web de la congregación, el superior de los jesuitas comentó que "esta situación ha sido un golpe muy duro para Jorge y nos ha causado profundo impacto y dolor como jesuitas". Agrega que "nos duele que no se haya acogido la petición de renovar la misión canónica del padre Costadoat" y que "esperamos que en el futuro próximo esta medida pueda ser reconsiderada". Tanto Ezzati como el rector de la casa de estudios, Ignacio Sánchez, han justificado la medida esgrimiendo "falencias en el quehacer teológico", pero el padre Costadoat comentó que "todavía no entiendo de qué se me acusa". "Nunca se me dijo con claridad suficiente en qué consistían esos reparos", enfatizó. Del Campo sostuvo que "nos duele que en estos días se haya hecho pública la afirmación sobre problemas con el Magisterio de la Iglesia que presentaría la actividad teológica del P. Costadoat, sin que se precisen cuáles son esos reparos, ni que se le hayan comunicado al mismo Jorge".

El Cóndor Rojas entró a pabellón para su esperado trasplante

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 16:32:21
El ex arquero necesita una intervención pues su hígado no funciona bien a causa de una hepatitis. A principio de mes, había contado a soychile.cl lo feliz que estaba por la inminente operación y que esperaba que se concretara antes de abril.



El ex arquero de la selección chilena, Roberto Rojas, habría entrado a pabellón para recibir el trasplante de hígado que espera desde 2013. Según informó el SIFUP, hoy se realizará la operación. A principio de mes, Rojas contó a soychile.cl que estaba feliz porque ya tenía donante y que los médicos le habían pedido que se dedicara a subir de peso para poder intervenirlo. "Estamos ahí, a la espera. Quiero que sea lo antes posible. Valió la pena la espera. Ojalá después del trasplante mi situación mejore. Dicen los doctores que la tendencia es comenzar a recuperarse, pero hay que esperar para evaluar. A veces el organismo no funciona bien, hay trasplantes que se hacen y el organismo los empieza a rechazar", dijo hace cuatro semanas al dar la noticia.

Roberto Rojas ingresó a pabellón este martes para someterse a un esperado transplante de hígado ¡Fuerza, Cóndor! pic.twitter.com/XwdJv1KtfV

— Sifup (@sifup) marzo 31, 2015

Los precios de los pasajes de bus subieron hasta un 250% para Semana Santa

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 16:33:34
Así lo detectó el Sernac que llamó a cotizar, pues ahorrará $12 mil por el mismo servicio. Una de las principales diferencias se detectó en un bus Santiago-Puerto Montt (Semi Cama) de la empresa Inter Sur que el costaba $9 mil el 20 de marzo, pero que valdrá $32 mil este jueves.



Cotizar es una máxima en el mundo del consumo, si se quiere ahorrar. Y ahora que se viene Semana Santa con mayor razón, pues como es traidición los pasajes de buses interurbanos subieron hasta un 250%, según un sondeo revelado hoy por el Servicio Nacional del Consumidor (Sernac). El estudio estableció que el 97,1% de las empresas subieron los precios de sus pasajes, en un alza promedio de 50,6% este fin de semana. Por ello, llamó a los consumidores a a preguntar y comparar valores, porque podría ahorrarse hasta $12.000 por el mismo servicio. Una de las principales diferencias se detectó en un bus que va de Santiago (Terminal San Borja) a Puerto Montt, con servicio Semi Cama de la empresa Inter Sur. En el horario de mañana y tarde, costaba $9.000 el 20 de marzo, pero ese mismo boleto valdrá $32.000 este 2 de abril. Otra alza significativa se registró en la misma empresa e igual tipo de bus, pero en el tramo Santiago (Terminal San Borja)-Temuco, en todo horario, el cual costaba $7.800 y este jueves alcanzará los $27.000. No fue la única. Por ejemplo, en un bus clásico desde Santiago a Valparaíso-Viña del Mar se puede encontrar para este jueves desde un mínimo de $3.300 (Bus Cóndor, terminal de Santiago, en la mañana) a un máximo de $7.200(Pullman Bus, terminal Alameda, en todo horario). En el caso de un bus Salón Cama desde Santiago (San Borja) a Puerto Montt se registró una diferencia de $27.900 por cada pasaje, con un precio mínimo de $25.000 (Queilén Bus, horario tarde y noche, desde el terminal de Santiago) hasta un máximo de $52.900 (Tur Bus, en todo horario, desde el Alameda y San Borja). En este escenario, un consumidor que viaja en un servicio Premium de Tur Bus, desde Santiago a Puerto Montt, desde el terminal San Borja, en todo horario pagará $52.900; mientras que la misma prestación pero desde el Alameda, en horario de noche, alcanza un valor de $64.900. Algo similar ocurre en el caso de un bus Semi Cama de la empresa Tur Bus con destino a Iquique, donde la diferencia alcanza los $7.700. El informe consideró los valores de 34 empresas hacia nueve destinos, en tres horarios de salida, durante el 20 de marzo y la proyección al 2 de abril. E incluyó buses tipo Clásico, Semi-Cama, Salón Cama y Premium, en los terminales Alameda, Santiago y San Borja.

¡Juega Pac-Man en el Google Maps sólo por hoy!

March 31, 2015, 5:40 pm

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31/03/2015 16:35:00
Por el Día de los Inocentes, que se celebra el 1 de abril en Estados Unidos, los perdidos deberán encontrar las calles que buscan entre los monitos del clásico videojuego.



¿Eres fanático de Pac-Man? Entonces métete al Google Maps de Estados Unidos para disfrutar de una entretenida broma que los del buscador hicieron en el Día de los Inocentes del país anglosajón. Este día, donde priman las bromas y nadie se enoja, se celebra el 1 de abril en Estados Unidos, y Google encontró que la mejor forma de hacer reír a sus usuarios del Maps era mediante un doodle interactivo que creaba un recorrido para Pac-Man entre las calles del mapa. Ingresa a Googlemaps.com y aprieta el botón de Pac-Man que hay en la parte inferior izquierda y las calles se convertirán en el escenario del clásico videojuego. Con las flechas del teclado puedes ayudar al monito amarillo a ganar puntos y escapar de los fantasmitas de colores. Si te crees capaz de hacer tu mejor puntuación, juégalo ingresando directamente acá.